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Fechas: Viernes 22, Sábado 23 y Domingo 24 de Noviembre de 2018

Horario: 8:30 am a 5:30 pm

Duración: 32 horas académicas (3 sesiones full day)

Lugar: Cattleya S-tudio (Lomas de la Trinidad) Caracas – VenezuelaPodemos organizar este curso en otras ciudades y países. Responde a este correo con tu inquietud o solicitud.

Inversión: consultar a produccionescattleya@gmail.com. Ir al formulario de preinscripción para ver las promociones, formas de pago, condiciones, etc.

Descripción: Es un taller terapéutico para mujeres con el objetivo de liberar la expresión, contactar con la feminidad y la sensualidad desde una perspectiva integral. Es un taller para 8 mujeres, cada una tiene gran participación y protagonismo.

Facilitadora: Silvia Solana (Danza Movimiento Terapeuta, Facilitadora en técnicas psico-corporales, Especialista en Comunicación No Verbal, Docente en Expresión Corporal, Coreógrafo).

       La sensualidad es un aspecto muy importante de la vida que se extiende más allá de la seducción. Desarrollar la sensualidad, es una herramienta que nos hace agradables y atractivos a los demás, nos permite movemos con gracia y proyectar más seguridad en nosotros mismos, estar más  abiertos a la interacción y sensibles a lo que pasa a mi alrededor;  nos abre muchas puertas en todos los ámbitos y situaciones de la vida.

Aspectos transversales:

> Conciencia corporal y expresión corporal.
> Exploración y desarrollo de los sentidos.
> Desarrollo de la creatividad corporal y espontaneidad.
> Auto-reconocimiento y auto-regulación.
> Reconocimiento y expresión emocional.
> La relación con el otro (Empatía y destrezas sociales).

Módulo 1: MAPA DE LA SENSUALIDAD

> ¿Qué es la sensualidad?
> ¿Cómo es una mujer sensual? ¿Qué transmite, proyecta e inspira? ¿Por qué? ¿Cómo lograrlo?
> La mirada y el contacto visual como herramienta fundamental.
> Partes del cuerpo y su función en la expresión de la sensualidad.
> Postura: columna vertebral, creación de curvas, peso del cuerpo.
> Caminata: balanceo de caderas, movimiento piernas, brazos y hombros.
> Actitudes sensuales y no sensuales.
> Gestos sensuales y tips de lenguaje corporal sensual.
> El tono de voz, el tacto y las distancias interpersonales aplicadas a la sensualidad.
> Energía femenina y masculina. Identificarlas y conseguir el balance según el tipo de relación o situación. (Sentimental, laboral, familiar).
> Ser femenina: corporalidad y actitudes femeninas.
> Ventajas de ser femenina.
> Prejuicios hacia la feminidad y sensualidad.

Módulo 2: SENSUALIDAD Y AUTOESTIMA

> Imagen corporal y auto-imagen.
> Trabas en la expresión de la sensualidad.
> El aspecto individual de la sensualidad y el relacional (yo con otros).
> Auto-conocimiento: características de nuestra corporalidad, personalidad y carácter.
> ¿Qué tipo de mujer soy y quiero ser?
> Auto-valoración: reconocimiento de mis atributos físicos, emocionales y mentales.
> Auto-motivación: herramientas para motivarme a conseguir mis objetivos.
> Auto-rregulación: controlar y modificar las emociones negativas y sus efectos en nuestro cuerpo, mente y actitud general.
> Salud física, mental y emocional.
> Alineamiento de objetivos con pensamientos y conductas.
> Revisión de creencias personales, familiares y culturales.

Módulo 3: EMPODERAMIENTO EN LA SENSUALIDAD

> Disposición hacia el placer y el disfrute.
> Sexualidad, poder y sensualidad.
> Creatividad corporal, espontaneidad y arrojo.
> Roles de la mujer, sus actitudes y la imagen que proyectan.
> Prejuicios y tabús sobre la sensualidad y la feminidad.
> Conciencia y búsqueda del estilo propio.
> Elaboración de plan de acción personal.
> El Equalizador de la Sensualidad.

Técnicas utilizadas:

Danza Movimiento Terapia
Expresión Corporal
Baile

Facilitadora: Silvia Solana (Danza Movimiento Terapeuta, Facilitadora en técnicas psicocorporales, Especialista en Comunicación No Verbal, Docente en Expresión Corporal, Coreógrafo).

Consulta fechas, lugares, horarios, costos y promociones, en la sección CALENDARIO del menú de inicio.

Info: produccionescattleya@gmail.com

@SilviaSolana  #CattleyaStudio  #Sensualidad  #LenguajeCorporalCCS

 

 

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