Expresión Corporal

DEFINICIÓN de EXPRESIÓN CORPORAL, según  Motos Teruel y Aranda:

La expresión de pensamientos, sentimientos, sensaciones o emociones a través del movimiento, con intencionalidad comunicativa en un contexto determinado.

ETIMOLOGÍA de la palabra EXPRESIÓN (Motos Teruel)

La palabra expresión deriva del latín exprimere, que significa hacer salir presionando. El sentido originario de expresión, es el de movimiento del interior hacia el exterior, presión hacia fuera. (Motos Teruel).

SENTIDOS DE LA EXPRESIÓN (Motos Teruel)

  • Como eco de las primeras expresiones del organismo: movimientos propios fisiológicos.
  • Expresión como liberación: habilitar recursos de expresión para habilitar la espontaneidad corporal, la creatividad corporal y la expresión de emociones.
  • La expresión como enriquecimiento del yo: retorno a la autenticidad, al autoconocimiento, al contacto, la escucha, lo relacional.
  • La expresión como creación.
  • La expresión como comunicación: consciente o inconsciente.


LAS DOS CARAS DE LA EXPRESIÓN (Motos Teruel)

  • Espontaneidad: capacidad de responder a distintas situaciones de forma creativa, orgánica, libre.
  • Técnica: dominio de los códigos, de las posibilidades del cuerpo.


¿PARA QUÉ SIRVE EL CONOCIMIENTO DE LA EXPRESIÓN CORPORAL? (Motos Teruel)

  • Para tener mayor control sobre nuestro cuerpo.
  • Hacer conciencia practica de nuestros gestos, posturas, ademanes, etc.
  • Desbloquear partes de nuestro cuerpo, que por desuso o por hechos psicológicos, están bloqueadas.
  • Explorar y ampliar las propiedades expresivas de nuestro cuerpo, para tener mas herramientas de comunicación con los demás.
  • Que nuestra comunicación sea mas efectiva, comunicar lo que se quiere.
  • Poder bloquear o velar ciertas manifestaciones corporales, que interfieran con nuestras intenciones comunicativas.